• العرب
  • العرب
alsharq

د. زينب المحمود

عدد المقالات 369

المقالات الأكثر رواجاً

سحر ناصر 10 أغسطس 2026
كل شيء يعبر الحدود.. إلا الإنسان
السفير رشاد فراج الطيب - دبلوماسي وباحث سوداني 10 أغسطس 2026
جامعة حمد بن خليفة تحتفي بإرث البروفيسور مالك بدري
أيمن القدوة 13 أغسطس 2026
السياحة الداخلية.. ركيزة اقتصادية تعزز نمو القطاع
رأي العرب 11 أغسطس 2026
دعم قطر للسلام بغزة ثابت رغم عقبات الاحتلال

سعادتك بيدك

15 مايو 2016 , 01:11ص
السعادة هي كلمةٌ يتمنّى كلُّ إنسانٍ أن يتغلغل داخلها وأن تتداخل في كيانه، ليذوق من خلالها طعم الحياة، ويرى جماليّاتها، ويسمع تغاريد بهجتها، ويشمّ عبق الأمل المشرق فيها، لكن هل سألنا أنفسنا يومًا كيف للسعادة أن تقربنا وكيف لنا أن نروّضها فتكون بين أيدينا طيِّعة لينة؟ إنّ السعادة تتطلَّب منَّا أن نكون على اتِّصالٍ دائمٍ مع ذواتنا لا ننفصم عنها، لننظر خارجها، وأعني بذلك أن تكون مقتنعًا بذاتك راضيًا عن نفسك، ويتحقق لك ذلك بأن تسير على نهج الاستقامة الذي دعا له الله وطبَّقة أنبياؤه والصالحون من عباده، فعاشوا حياتهم سعداء رغم العناء أقوياء رغم ضعف الإمكانات، مسرورين رغم تكدّس الواجبات. كلُّ ذلك لأنَّهم اقتنعوا بأنَّ السعادة لا تكون خارج كيان الإنسان، فاحرص أن تقتنع بذاتك حتى تنال رضاها.
ومن مداخل السعادة، الرضا والقناعة والثقة بالنفس، ثم إن علينا ألا نقرن أنفسنا بالآخرين وألّا نقيِّم أنفسنا من خلالهم فقط، فهناك معايير إلهية لتقييم النفس وهناك معايير بشريّة لكن البشريّة منها لا تعني الصدق والوضوح، فاتركها وقيّم نفسك بميزان الله الذي فطرك ويعلم مدخلات السعادة إلى نفسك، فاتّصل بالله دائما، بصلاتك وسجودك وركوعك وخلوتك. فهذا لعمري سرٌّ من أسرار السعادة، فأنت بها ترتبط بالقويّ القادر المقتدر الرازق الواهب المعطي.
ثمَّ عليك أن تقنع ذاتك بأنَّ الحياة لا ولن توهب لك كما أردت وخطّطت، وأنَّ من تعتقد أنَّهم أغنى منك وأعلم منك لم يأخذوا من الحياة إلّا ما قدّر لهم ولا يشترط أن يكونوا بذلك سعداء. فأغنى الناس (قارون) كما ورد لم يأخذ من كنوزه التي كانت مفاتحها تنوء بالعصبة أولي القوة، إلا كما أخذ أضعف إنسان وأقلّهم شأنًا لم يخلده التاريخ بشيء. فاعتبر أيّها الإنسان.
لذلك أريد أن أهمس في أذنك وأقول لك: إن السعادة تنتظرك، نعم أنت يا من تقرأ؛ السعادة تنتظرك. لكن كيف؟
فكِّر جيدا بالمستقبل، القِ الماضي وأوزاره وهمومه وتداعياته، وارفق بيومك المقبل، لا تحمِّله وزر يومك الماضي، فهو لا يستحق ولا ذنب له، اِعمل كلَّ يومٍ تنقيةً وفلترةً لكيانك، بإنهاء مهامِّك المعتادة، وتقسيط أعبائك الكبيرة، بتقسيم يومك بين دنياك وآخرتك... وأثناء كلِّ ذلك كن مبتسمًا، ولا تصاحب سوى المبتسمين الذين يرسمون على محياك الابتسامة ويزرعون من خلالها الأمل في نفسك، فالابتسامة عدوى، كما هو الحزن والتشاؤم عدوى... فكن جميلًا حتى تستقطب كل جميل حولك... فمن فرغ قلبه من الجمال سيرى كلّ من حوله وما حوله قبيحًا، والذي نفسه بغير جمالٍ... لا يرى في الوجود شيئا جميلًا.
لأجل ذلك كلِّه أدعوك بأن تفهم ذاتك وتحترم نفسك وتقدّر إنسانيَّتك وأن ترضى عن قدرك مهما كان وألا تقرن نفسك بميزان غيرك، وأن تبدأ كلّ يومٍ حياةً جديدةً مفرغةً من وزر الماضي... حالمةً بمستقبلٍ جميلٍ... فكن أنت من يصنعه... وكن للسعادة عنوانًا في بيئتك وأينما حللت وتواجدت، واصنعها لغيرك إن استطعت، وانشرها فبقدر نشرك لها تعظُم إنسانيَّتك ويرتفع قدرك.... وأخيرًا أتمنى أن تجد ذاتك وسعادتك.

مقالات الكاتب

وَهْمُ الغِنَى وَحَقِيقَتُهُ

قد يظنُّ ظانٌّ أنَّ الغني هو كثير المال والعقار، أو من يمتلك ذهبًا وفضةً ولؤلؤًا. لكن الحقيقة غير ذلك، فإلى أي معنى ينتمي الغنى؟ ومَنْ الغني في عُرف الله وعُرف اللغة والعرب؟ ورد اسم «الغني»...

( أنت صفر )

قالها لي أحدهم يومًا عندما وصلنا في النقاش إلى طريق مسدود، لكن من دون علمي بما يعنيه الصفر في أسفار العلم والأدب، والقيم والأخلاق، فالصفر هو أنت عندما تقرر أن تكون متجددًا، وعندما تريد أن...

عالم الطب في حضارتنا

كانت المشافي قديمًا تسمّى، البيمارستانات (Al – Bimarista) وهي كلمة ذات أصول فارسية، تعني دار المريض، كانت تقوم بأعمال المشافي العامة؛ فتعالج الأمراض المختلفة، وفيها يقول تقي الدين المَقْريزي: «إنَّ أول بيمارستان قام في العالم...

فقه الشكر

إن شكر الله على نعمه هو من قمة أدب الإنسان مع خالقه، وهو اعتراف صريح بربوبية الله، وفضله الكبير عليه، ولذلك سمّى الله نفسه «الشكور» وخص الشكر بمساحة فسيحة في كتابه الكريم، فقد ورد اسمه...

أَميرُ الإِنسانِيَّةِ... وَداعًا

وداعًا أمير الإنسانية... ومهندس السلام... وباني نهضة قطر... وداعًا (بومشعل)... حَمَد الحكمة والبناء... حَمَد العطاء والانتماء. إنَّ القلب ليحزن وإنّ العين لتدمع، وإنّا على فراقك يا والدنا لمحزونون، ولكن حسبنا ربٌّ رؤوف رحيم، يجزل عطاءه...

الفلَك في حضارة الإسلام

كان هناك بواعث علمية ودينية عديدة لدى علماء الحضارة الإسلامية، تلك الحضارة التي أصبحت تتسيّد العالم، ومن تلك الاهتمامات اهتمامها بعلم الفلك؛ وذلك لأسباب جوهرية، منها: اتساع الأرض الإسلامية، وصحراوية كثير منها، ما تطلّب معرفة...

حضارة قُرطبة

لا تقلّ مملكة قرطبة أهمية في مظاهر رقيّها وحضارتها وإنجازاتها وابتكاراتها عن غيرها من الحضارات البشرية الشهيرة، فما زالت قرطبة تعرف بالمعالم التي رفعت ألويتها حضارةُ الإسلام في الأندلس. فعلى سبيل المثال، هناك: قَنْطرةُ قرطبة...

أسرار الحكيم

لَيْسَ مِنْ عَدَمٍ أَسْمَى اللهُ نَفْسَهُ (الحَكِيمَ)، وَلَيْسَ مِنْ فَراغٍ أَنْزَلَهُ فِي كِتَابِهِ، وَعَلَّمَهُ كَثِيرًا مِنْ خَلْقِه. فَذلِكَ كُلُّهُ لِحِكَمٍ عَظيمَةٍ، وَفَوائِدَ جَمَّةٍ، تَتَعَلَّقُ بِدينِنا وَدُنْيَانا وَآخِرَتِنا. ويُفْهَمُ مِنِ اسْمِ الله (الْحَكِيمِ) طَائِفَتَانِ مِنَ الْمَعَانِي:...

الرياضيات حضارة وإسلاماً

بدأ اتِّصالُ الحضارة العربية الإسلامية بعلم الرياضيات، عبر ترجمة المأثور من علم الرياضيات في الحضارات السابقة: اليونانية، والبابلية، والهندية، والفارسية. فقد «تُرجِم التراثُ اليوناني في علم الرياضياتِ إلى العربية في القرنين الثالث والرابع الهجريين، إما...

التواصل سرّ الوجود

أصبح التواصل بين البشر اليوم من أهم القضايا التي يجب الالتفات إليها، ليس لأنّ التواصل هو الذي يبني العلاقات فحسب، بل لأنه سبب ديمومة الحياة واستمراريتها، وهو كذلك، سرّ من أسرار الوجود، فقد كانت أوّل...

قبس من العباقرة

منذ بعث الله محمدًا عليه السلام برسالة الإسلام الخالدة، انطلقت ركائب العلم والمعرفة تحُثُّ خطاها من دون قيود؛ لما للعلم في الإسلام من شرف المكانة وعظيم المنـزلة، وقد رغّب الله تعالى في طلبه والسعي إليه...

اسم الله الأعظم

أصحبكم في هذا المقال في نزهة روحية نضع فيها النقاط على الحروف فيما يتعلّق باسم جامع من أسماء الله الحسنى هو «الرب»، فهل تفكرتم يومًا في معنى الربّ؟ وهل فكّرتم في أهم التوجيهات التي يحويها...