عدد المقالات 86
تواجه المرأة في مجتمعنا العديد من التحديات خلال حياتها، مثل مشاكل العمل، والأزمات العائلية، والتحديات المادية والاقتصادية، والاعتبارات الاجتماعية، كل ذلك من شأنه أن يولد لدى المرأة شعوراً بالإرهاق والإحباط واليأس، وما لم تتعلم المرأة كيف تفهم نفسها وتحدد أولوياتها، فستعجز حتماً عن تحمل كل ذلك، وستجد نفسها تائهة منكسرة أشبه بالغُصَين اليابس في مواجهة العواصف. تحتاج المرأة للحصول على القوة التي تمكنها من مواجهة ضغوطات الحياة، كي تتمكن من تحقيق أهدافها، وبذلك تحيا بسعادة هي ومن حولها، ولن تصبح المرأة قوية ما لم تتصالح مع نفسها، فإن تقبلت نفسها وتصالحت معها استطاعت أن تواجه جميع المشاكل مهما كانت، والشعور بالقوة لا يأتي إلا من الداخل، من القلب، من الحب الصادق للنفس وتقبل الذات، وعندما تتقبل المرأة نفسها وتحبها تستطيع تكوين علاقات صحية مع الآخرين حولها من عائلة وأهل وأصدقاء، كما أنه من شأنه تخفيف حدة ردود أفعالها تجاه سلبيات الآخرين، وبالتالي التأثير عليهم ومساعدتهم، فالعلاقة الصحية الإيجابية مع الذات هي أساس الشعور بالقوة في الحياة المهنية والعائلية والاجتماعية، فإذا تقبلت نفسها، وقلّت حاجتها لتقبل الآخرين، زاد حبها وتقبلها لمن حولها. إن العلاقة الصحية مع الذات يعني أن تنظر المرأة نحو نفسها بشكل إيجابي، وبأنه لا يتطلب منها تغيير نفسها وفقاً لآراء الآخرين، فمعظم المشاكل التي تواجهها المرأة في حياتها في هذه الأيام تدور حول كسب رضا المجتمع من حولها، وشكلها في الدائرة الاجتماعية التي تنتمي إليها، فالزواج والإنجاب والتخلص من الوزن الزائد ونجاح الأبناء والمنزل الفاخر، وغيرها من الأمور تسعى خلفها المرأة لترضي المجتمع، وهي في الغالب السبب لشعور المرأة بالضغط، وربما الانهيار، فتسوء علاقتها بنفسها ومن حولها، وسعيدة تلك التي تجاهلت ما يملي به عليها الناس، وقامت بتنحية رأي المجتمع جانباً، وعوضاً عن ذلك اتخذت قراراتها بناء على ما تشعر به بداخلها وما تريده هي حقاً، والأهم ما يرضي الله، لنجحت وجلبت السعادة إلى حياتها، لذلك من المهم أن تكون للمرأة وقفة مع نفسها لمراجعة قراراتها، وتذكر أحلامها ورغباتها الحقيقية، بعيداً عن الضغوطات الخارجية، حتى تستطيع أن تتواصل مع نفسها وتتعرف على شخصيتها الحقيقية من جديد، فتغير حياتها وحياة من حولها للأفضل، ففي النهاية هي فقط من سيتحمل تبعات القرارات التي اتخذتها وليس المجتمع.
قال أحد الحكماء: السعادة اختيار، فاختر لنفسك السعادة كل يوم، وفي كل موقف، وكي تكون سعيداً عليك بالتالي: ابتسم، البعض يجد صعوبة في الابتسامة، وذلك طبيعي لأن عضلات وجهه لم تعتد عليها، تمرن عليها وابتسم...
بدأ العام الدراسي الجديد، نسأل الله أن يجعله عاماً مليئاً بالإنجازات، ومكللاً بالنجاح والفوز بأعلى المراتب لجميع طلابنا الأعزاء، ولنتعاون جميعاً لذلك الهدف من معلمين ومربين وأولياء أمور وطلاب. عزيزي الطالب.. العام الجديد هو بمثابة...
عندما بدأت الإجازة الصيفية منذ شهرين ونيف بدأنا بتوديع الأصحاب والأحباب ممن قرر قضاء إجازته السنوية خارج الدولة، والتفتنا إلى الأيام الطويلة القادمة والتي سنقضيها في جو حار ورطب وممل، حيث يخلو من الفعاليات ما...
في صغري، قبل حوالي ثلاثين عاماً عندما كنا نذهب للمستشفى، وقبل العودة للبيت كنت أرى في المستشفى تلك العجوز التي تبسط أمامها شتى أنواع الحلويات وما لذ وطاب من شيبس وعلكة وشوكولاتة وغيرها من حلويات...
إن العالم في تغير متسارع، والثقافات تنتشر وتمتزج، وللأسف أحياناً كثيرة نرى الثقافات المنحلة لسبب أو لآخر تطغى على القيم والموروثات التي تعتبر أساس تماسك المجتمع، وفي خضم كل ذلك نجد أن هنالك من يعمل...
عندما نسمع إحدى الأمهات تقول لابنها «البس شوزك» كي تطلب منه أن يلبس حذاءه، أو أن تقول أخرى come sit here كي يجلس طفلها بجانبها، قد يظن البعض أن هؤلاء غير عرب، ولكن لا، فهذه...
صباح الخير يا قطر، صباح الخير لدار الخير وأهل الخير، صباحكم مختلف مع قيادة تريد الخير لكم، صباحكم مختلف مع حكومة سباقة في التطوير، صباحكم في قطر متميز يا أهل قطر.. صباح الصحة والحياة الطيبة،...
تلجأ الكثير من المراكز التي تقدم الدورات التدريبية إلى تقديم دورات لفترات قصيرة لا تتعدى اليوم أو اليومين، حتى تدفع أقل للمدرب، بينما تكسب أكثر من المتدربين، وللأسف ينجر الكثير من المتدربين خلف العناوين الخداعة...
منذ أيام وصلني خبر وفاة عائشة علي السويدان، تلك الفتاة التي قد توفيت وهي لم تبلغ عامها الخامس عشر بعد، إثر حادث، حزن الجميع لفقدها، من يعرفها ومن لا يعرفها، ولكن ليس ذلك ما شدني...
ينقلنا المطر من عالمنا الرتيب إلى عالم آخر، ومن حياتنا الروتينية إلى إجازة لسويعات في الغابات المطيرة، فما أجمله من شعور عندما نستمع إلى صوت السماء ترعد ويلحقها صوت المطر ينهمر، ونستيقظ بداية الأسبوع فنتنفس...
لقد عُرف الكرك في الهند منذ زمن طويل، ولكن لماذا الآن صار له شعبية، خاصة بين الشباب والشابات وحتى الأطفال؟ وصار البعض يظن أن شاي الكرك جزء من ثقافتنا القطرية وموروثنا الشعبي، وانتشرت المقاهي التي...
ماذا يعني أن تكون كاتباً مؤثراً؟! وهل الكتابة كما يتوقع البعض، أن تجلس في مكان جميل وترتشف القهوة فتظهر الأفكار فجأة، وبجرة قلم تتولد كلمات قوية ومؤثرة! فيظهر مقال جميل يصفق له الجميع ويرفعون له...
