من الشائع عبر الزمن شرب الشاي أو ماء الليمون الدافئ الممزوج بالعسل من أجل تلطيف احتقان الحلق، وقد يكون العسل وحده أيضًا من مسكنات السعال الفعالة.

وفي إحدى الدراسات، تم إعطاء ما يصل إلى 2 ملعقة صغيرة (10 ملليلترات) من العسل قبل النوم للأطفال من عمر عامين فما فوق من المصابين بالتهابات الجهاز التنفسي، ووجد أن العسل يقلل من السعال أثناء فترة الليل ويحسن النوم.

وأوضحت الدراسة أن العسل فعال مثله مثل ديكسترومثورفان، وهو مكون شائع لمسكنات السعال، وذلك في الجرعات النموذجية المتاحة دون وصفة طبية، ونظرًا لأن العسل منخفض الكلفة ومتوفر بشكل كبير، فقد يستحق التجربة.

مع ذلك، وبسبب خطورة الإصابة بالتسمم السجقي لدى الرضع، وهي حالة نادرة ولكن خطيرة من حالات التسمم الغذائي، يجب الامتناع عن إعطاء العسل للأطفال أصغر من عام.

كذلك تذكّر، ليس السعال سيئًا بشكل عام، فهو يساعد على تطهير ممرات الهواء من المخاط، فإذا كنت تتمتع أنت أو طفلك بصحة جيدة، فعادةً لا داعي لتثبيط السعال.


المصدر: موقع صحتك