الوقت ذو قيمة لا يمكن وصفها، فكل ساعة وكل لحظة تعتبر موردا من الموارد التي لا يمكن استعادتها أو استبدالها.
فاحترام الوقت بالشكل اللازم من أفضل ما يمكن عمله في الحياة. يمكن التفكير في استثمار الوقت وليس مجرد قضاء وقت فقط، وهذه بعض النصائح حول كيفية تحقيق ذلك:
1- اعرف أولوياتك: يبدو ذلك كأمر بسيط، لكنه في الواقع صعب التنفيذ، فقط اجعل تركيزك على الأشياء المهمة لك فعلا، فاعتبار الوقت كاستثمار يجعلك تفكر في جني أكثر ما يمكنك منه، ولا تسمح للأمور الجانبية بأن تشتت تفكيرك..
2- جدول الأعمال: فجدول الأعمال المناسب سيوفر عليك الوقت الذي ستقضيه في تذكر المواعيد، والقيام بالأعمال بعد فوات وقتها، ويبدو تنظيم أعمالك بعد انتهاء ساعات العمل مقيدا، إلا أنه في الحقيقة يمنح الحرية والسيطرة.
3-ارتح قليلا: عندما تصبح الأيام عصيبة وقصيرة، يجب عليك أن ترتاح، امنح نفسك بعض الوقت لاغتنام لحظات دون التفكير في الاجتماعات أو البريد الإلكتروني أو المكالمات، فراحة الذهن تزيد التركيز والانتباه.
4-التمرين يزيل التوتر: واحد من الأسباب التي تدفع للتمرين خلال اليوم، ولا يلتفت إليها هو أن التمرين يزيل التوتر. فالتمرين يساعد على تهدئة العقل، وبالتالي يتحسن النوم ويزداد النشاط.
5- ابتعد عن الإعلام الاجتماعي: من السهل أن نشغل أوقاتنا لساعات مثل فيسبوك وتويتر وإنستاجرام، لكن إذا أردت استغلال وقتك، فيجب عليك تحديد أوقات معينه لمواقع الإعلام الاجتماعي، ويمكنك بالتالي قضاء المزيد من الوقت القيام بالأمور المهمة بالنسبة لك.
اختتام مشاركة هيئة قطر للأسواق المالية وبورصة قطر وإيداع في مؤتمر أسواق المال الخليجية
