أكدت الدكتورة هالة محمد صالح القاضي -استشارية العيون بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية- أن كثرة استخدام الهواتف الجوالة لا تتسبب في ضعف النظر، ولكن هذه الأجهزة تتسبب في زيادة الإجهاد بالعين للأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر.

 وأوضحت، في تصريحات لـ «العرب?»، أنه في السابق كان الأطفال الذين يعانون من نقص في النظر يصل إلى درجة كاملة يمكن ألا يرتدوا نظارات، ولكن في الوقت الحالي إن وصلت درجة الضعف إلى 0.25 درجة يرتدي الطفل نظارات نتيجة للإجهاد الذي تعانيه العين نتيجة استخدام الجوالات وأجهزة الكمبيوتر، فزادت من الاعتماد على النظارات.

لفتت القاضي إلى أن استعمال الأجهزة الحديثة فاقم من جفاف العين لدى الكثيرين، فشاشات الجوالات والكمبيوتر تقلل من معدل الترميش، ومن ثَم تتسبب في تبخر دموع العين وتزيد من الجفاف؛ موضحة أن ثمة زيادة في عدد الأطفال الذين يراجعون عيادات العيون بسبب جفاف العين.

وحذّرت الدكتورة هالة القاضي من استعمال قطرات العين دون وصفة الطبيب، مشيرة إلى أن القطرات التي تؤخذ من الصيدليات بصورة مباشرة تساهم في تقليل احمرار العين، الأمر الذي يظهرها للبعض على أن العين باتت أفضل، ولكن يجب الحذر من إدمان العين للقطرات، ففي حال عدم استخدامها يتزايد احمرار العين، وكذلك فاستعمال القطرات يتسبب في الجفاف على المدى البعيد، وهذا يعني ازدياد الحاجة للقطرات، لما تخلفه من تقليل الوقاية الطبيعية؛ لأنها تتسبب في تكسير الطبقة الحامية للعين فتتعرض لالتهابات.

وقالت استشارية العيون بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن متابعة السكري والمحافظة على معدل السكر تساهم في المحافظة على صحة العيون بالنسبة للمصابين بالمرض، موضحة أن الفحص الروتيني على العين مهم جداً بالنسبة لمرضى السكري.

ولفتت إلى أن الكثير من مرضى السكري يبدون دهشتهم من التحويل إلى عيادات العيون، موضحة أن مراجعة مريض السكري للعيون تساهم في اكتشاف أية مشكلة بعينيه في حال وقعت، وهذا من شأنه التعامل مع المشكلة وعدم تفاقمها، فالمراحل الأولى والثانية والثالثة يمكن أن يتعامل الطبيب فيها مع مشكلة العيون؛ لذا فعليه أن يسارع بعلاجها في وقت مبكر.

وكشفت استشارية العيون بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أنه في حالة وصول مريض السكري للمرحلة الرابعة من الإصابة بمشكلات العيون فدور الطبيب لا يتعدى العمل على تثبيت الوضع القائم، فلا يتحسن نظر المريض، حرصاً على ألا يتدهور نظر المريض بصورة أكبر وعدم وصول المضاعفات لمراكز النظر والتعامل مع بداية المشكلة قبل وصول الرشح للشبكية.

ونصحت الدكتورة هالة القاضي من يعانون من مرض السكري مصحوباً بأمراض الضغط وارتفاع الكوليسترول، بأن عليهم الفحص بصورة مستمرة، لأن هذه المشكلات تزيد من المضاعفات على النظر.

 ولفتت إلى أن معدل السكر يؤثر على قياسات النظارات، فإن كان السكر مرتفعاً وقت أخذ القياسات تخرج النتائج مختلفة تماماً عن الدرجات الحقيقية؛ لذا ففي عيادات العيون التابعة للرعاية الصحية الأولية يتم فخص السكري قبل وضع قياس النظر للراغبين في عمل نظارات؛ لذا نصحت مرضى السكري بضرورة عمل قياسات النظارات في المركز الصحي.

ونوهت إلى أن بعض النصائح المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي من أن بعض الأغذية تساهم في تحسين النظر غير صحيحة، وأن البعض يؤكد أن الجزر يحسّن من مستوى النظر، ولكن الجزر الطازج «غير المطهو» لا يمكن للجسم امتصاص فيتامين «أ» المفيد للنظر، ويجب أن يكون مطهواً حتى يمتص الجسم فيتامين «أ».

وأوضحت أن زيادة استهلاك المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين «أ» لا تحسّن النظر، ولكنها تحافظ على النظر، وفي الوقت نفسه نقص هذا الفيتامين يؤثر سلباً على النظر؛ لذا يتعين على الشخص أن يحافظ على الغذاء المتوازن.