الدوالي هي عبارة عن عروق متضخمة تظهر في الأرجل، وفي غالب الأحيان تكون ظاهرة ومرئية وهي تصيب النساء أكثر من الرجال. 

وفي بعض الأحيان قد تتفاقم المشكلة وقد تتطلب عملية جراحية ولكن في حالات أخرى قد يكون حلّها سهلاً والشفاء منها سريعا، وذلك من خلال بعض العلاجات المنزلية أو الطرق السهلة، والتي سوف نستعرض معكم البعض منها: 

1 - خل التفاح:

 المحارب الأول للدوالي هو خل التفاح وهو شيء معلوم منذ الكثير من الوقت لأنه يعمل على تطهير الجسم وتحسين الدورة الدموية  وعند تدفق الدم بشكل صحيح يخف التورم كثيراً وكل ما يجب القيام به هو فقط دهن مكان الدوالي بقطنة مغمسة بالخل وتدليك هذه المنطقة بشكل يومي مرتين في اليوم، صباحاً ومساء. وللحصول على نتائج سريعة ينصح أيضاً بتناول كوب من الماء مضاف إليه ملعقتين كبيرتين من خل التفاح لمدة شهر.
 
2- الفلفل الحر

 إن الجر غني بمادة البيوفلافونويدس وفيتامين سي وهو كالخل علاج قوي جداً ضد الدوالي التي تظهر في الساقين، وهو يساعد على التخفيف من ألمها، وذلك عن طريق شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من فلفل حر يومياً لمدة لا تقل عن شهرين.
 
3- زيت الزيتون

  سواء كان في الطبخ أو في الطب فإن فوائد زيت الزيتون لا تحصى ومن الممكن التخلص من الالتهابات والألم الذي تسببه الدوالي عن طريق تدليك مكان الإصابة في الرجل بزيت زيتون وزيت فيتامين E مرتين في اليوم لفترة شهرين.
 
4- البقدونس

 إن البقدونس الطازج غني بفيتامين ي وإذا تم استعماله على شكل مغلي لتدليك المنطقة المصابة بالدوالي بعد غليه مع القليل من القطيفة لأنه يعزز إنتاج الكولاجين ويساعد على تكاثر الخلايا.



ح.أ/م.ب